Dalila CHIBANI
THERAPEUTIQUE
MASSOTHÉRAPEUTE
Agréée ASCA
MASSOTHERAPIE
- MON SERVICE DE MASSOTHÉRAPIE:
# Chaque séance comprend une thérapie du corps pour un plus grand bien-être:
>Entrevue
>Massage
>Période de relaxation
La massothérapie ne doit remplacer les soins médicaux prodigués par des professionnels. Un massage thérapeutique peut-être uniquement un accompagnement bienfaiteur si vous êtes actuellement sous traitement médical.
# Mes massages:
> Massage classique , thérapeutique ( reconnue ASCA)
> Massage sportif
> Massage relaxant
> Massage pour personnes à mobilité réduite
> Mobilisations articulaires
POUR QUI?
SPORTIF
MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif s'exerce sur la musculature en profondeur ou non, selon les besoin. Cette approche augmente la souplesse et réduit les tensions musculaires. Les mouvements sont exécutés entre autres,à l'aide des avant-bras, des coudes et des poings. Ce type de massage s'adresse autant aux athlètes qu'aux personnes désirant accéder à une détente générale et profonde.
DES ENFANTS LES PLUS JEUNES
AUX SÉNIORS
MASSAGE CLASSIQUE "THÉRAPEUTIQUE"
Le massage thérapeutique utilise les mêmes manoeuvres que le massage classique mais il vise à soulager les douleurs d'une région spécifique. Je concentre mes mouvements sur la zone problématique.
Le massage aura pour effet de détendre en profondeur la musculature contractée, diminuer les tensions et redonner aux articulations une meilleure mobilité.
SPORTIF DE HAUT NIVEAU
OU
AMATEUR ASSIDU
MOBILISATIONS ARTICULAIRES
Il s'agit d'un ensemble de techniques effectuées avec les mains et qui consiste à faire bouger une ou plusieurs articulations. Suite à une blessure qui implique, même indirectement , une articulation périphérique ou vertébrale une perte de mobilité, parfois très subtile, sera souvent trouvée.Cette restriction va nuire à la fonction optimale du membre ou de la colonne vertébrale. Les mobilisations que j'effectue consistent en mouvement de traction,
de glissement d'un os sur un autre ou des mouvements effectués passivement.Ces derniers peuvent être douloureux, surtout lors de la grande restriction de mouvement, comme lors d'une capsule à l'épaule.Ces techniques accélèreront ou rétabliront carrément la mobilité perdue.Certaines de ces techniques auront des effets analgésiques, via la stimulation de mécano-récepteurs ou grâce à la réduction de pression à l'intérieur de l'articulation ou sur une structure adjacente ( une traction cervicale pour libérer une racine nerveuse comprimée, par exemple).
PERSONNE À MOBILITÉ RÉDUITE
ALITÉE OU ÂGÉE
MASSAGE
POUR PERSONNE À MOBILITÉ RÉDUITE
Ce massage très doux est adapté aux personnes âgées, à mobilité réduite ou alitées, à leur domicile, en EMS ou en milieu hospitalier. Avec l'âge, des douleurs apparaissent . Elles sont liées à l'arthrose, aux rhumatismes, au manque d'activité.
Le système immunitaire s'affaiblit, la peau est fragile et sèche. Le massage pour personnes âgées respecte la sensibilité de la peau, la morphologie et la pudeur de la personne. Le massage pour personnes âgées, alitées ou à mobilité réduite vise à redonner confort et détente. Il permet d'apaiser les tensions, de nourrir la peau. La personne perçoit à nouveau son corps par le plaisir et non plus par la douleur. Les mouvements sont très doux, rassurants et enveloppants. Les gestes s'adaptent aux raideurs, aux corps souffrants. C'est un grand moment d'attention, de partage, d'écoute et de tendresse.
Ce massage s'adresse aussi bien au corps qu'au mental. Le besoin d'attention des personnes âgées ou malades est très grand et ce massage, tout en douceur et attention, permet de leurs apporte apaisement et un autre moyen de communication, avec leurs corps et avec les autres . Le massage pour personnes âgées, alitées ou en fauteuil s'adapte à la position de la personne: assise ou couché. Il peut se pratiquer habillé sans aucun problème.
DES ENFANTS LES PLUS JEUNES AUX SÉNIORS
MASSAGE RELAXANT
Le massage californien est une technique de massage relaxation qui se caractérise par sa douceur. Il se pratique à l'aide de grands mouvements sur l'ensemble du corps. Trois parties du corps sont particulièrement travaillées lors de ce massage: le buste, le ventre et le dos.Traditionnellement, on dit que le surnom du massage californien est le "toucher du coeur". La raison? Grâce aux gestes réalisés pendant un massage californien, le massé peut accéder à un état de relaxation total. Il peut alors se connecter plus facilement à ses émotions et à son coeur.
Le massage relaxant reprend les méthodes de soin du massage californien avec différentes manoeuvres:
1. le pétrissage des muscles
2. l'effleurage des parties du corps
3. des points de pressions ou le lissage de la peau
Ces deux soins bien-être se caractérisent par des enchaînements doux et fluides. En tant que massé(e), vous ne devez ressentir aucune gêne ou douleur lors de ce soin.